ジム選びでこんなお悩みありませんか？
- スポーツクラブに入ったけど、結局続かず辞めてしまった・・
- パーソナルは高くて通えない・・
- 24時間ジムは安いけど、何をしていいのかわからない
- グループレッスンではなく、自分の動きをちゃんと見てもらいたい
- 自分に合ったメニューで、安全かつ効率的にトレーニングしたい
そんなあなたにぴったりなのが、少人数でしっかり指導を受けられて、無理なく続けられる「セミパーソナルジム」です。
トラストフィットネスの3つの特徴
01：少人数でのトレーニング
トレーナー1名につき2〜4名の少人数制で行うトレーニングです。一人ひとりの目的や体力に合わせたトレーニングメニューを作成し、個別に指導いたします。
02：リーズナブルな月会費
少人数制にすることで、一般のパーソナルトレーニングよりもリーズナブルな会費で提供が可能です。お財布にも優しく、無理なく長く続けたい方におすすめです。
03：加圧トレーニングを実施
加圧トレーニングを導入しています。軽い負荷・短時間でも効率よくトレーニングができるため、運動初心者の方や体力に不安がある方でも、無理なく取り組みやすいトレーニング方法です。
トレーナーあいさつ
こんにちは。トレーナーの倉世古です。
私はトレーナーとして25年間、これまで延べ12,000人以上の方の身体づくりをサポートしてきました。
そして2018年、千葉市稲毛区に「トラストフィットネス」をオープンしました。
当時は、高額なパーソナルジムが増え始めた頃でした。
マンツーマンでしっかり指導を受けられる一方、料金が高く、長く通い続けられる人は限られます。
一方、スポーツクラブや24時間ジムはリーズナブルですが、「何をすればいいのかわからない」
「一人では続かなかった」
という方も少なくありません。
そこで、「誰もが、自分に合った正しい指導を、無理なく続けられる場所をつくりたい」という想いから始めたのが、少人数制のセミパーソナルジムです。
オープンから8年。
現在も、一人ひとりの目的や体力に合わせたトレーニングを大切にしながら、皆さまの健康づくりをサポートしています。
YouTubeでも「40代からの心と身体の健康習慣」をテーマに、健康や運動について情報発信しています。
https://www.youtube.com/@Yuya_Kuraseko
会員様の声
4か月で－10kgのダイエットに成功
４０代女性：Oさん
ダイエット目的で入会しました。トレーナーのアドバイスをもとに「アプリでの食事管理」「週1回のジムでの加圧トレーニング」「自宅で週2〜3回の運動」を続けてきました。その結果、4ヶ月でマイナス10キロを達成！体が軽くなり、疲れにくくなったのを実感しています。
3ヶ月でお尻が引き締まりました
３０代女性：Yさん
入会から3ヶ月くらいで垂れていたお尻が引き締まってきたことを実感しました。筋トレ経験は無かったですが、少人数制の為、丁寧に指導して頂けて安心しました。会費もリーズナブルな為、家計にも優しくとても通いやすいです。
１０年悩んだ腰痛が改善
５０代女性：Nさん
10年間悩み続けた腰痛が改善されました。病院では完治は無理だと言われ手術も覚悟していたのですが、ストレッチや筋トレを教わり実践していったところ少しずつ痛みが軽くなってきました。仕事にも復帰出来て夢のようです。感謝しかありません。
長年悩んだO脚が改善
50代女性 Jさん
長年悩んでいたO脚が改善されました。今まで色々な事にお金と時間をかけてきても全く良くならなかったので驚きです。日々、脚が変わっていくのが目と身体で感じられ通うのが楽しいです。
体力向上＆4kgの減量に成功
60代女性 Iさん
大病を克服し、体力を強化したいと思い通い始めました。今は普通に筋肉がついて体力が戻り、歩行が楽になりました。また、体重も4kg減量することが出来ました。これからも継続して年相応の輝きを保ちたいと考えています。
18kgのダイエットに成功
50代男性 Iさん
筋トレと食事管理を実践して18kgの減量に成功しました。入会当初は筋トレがきつく続けられるか不安でしたがトレーナーの指導のお陰で継続出来ています。子供と一緒に走るマラソンも楽しめて子供達も喜んでいます。
初めて運動を2年も続けれました
20代女性 Ｔさん
大手ジムで体を壊しかけ、スローに続けられる場所を探していたところ、こちらを発見。 トレーナーの丁寧なアドバイスで安心して続けられます。 急な予定変更にも柔軟対応していただけますし、コスパも抜群だと思います。運動が苦手な私でも2年間継続できています。
もっと早く入会していれば良かった
30代女性 Yさん
安さだけを理由に24時間ジムに入会しましたが、何をすればいいか分からず、すぐにやめてしまいました。 トラストフィットネスで初めて、自分専用のメニューを組んでもらい、個別指導での効果を実感しています。 安さだけで選ばずに、もっと早くここに来ていれば良かったと心から思いました。
体と心に余裕ができ家族にも優しくなれました
40代女性 Sさん
これまでは体力がなく疲れやすかったため、つい子供に怒ってしまい、自己嫌悪に陥る毎日でした。 しかし、加圧トレーニングを始めてから体力がつき、心に余裕が生まれたことで、子供にも優しく接することができるようになりました。
こんな人におすすめ
- 一人では運動がなかなか続かない方
- 筋トレを勧められているけど、何をすればいいかわからない方
- 動画を観て運動しているけど、正しくできているか不安な方
- 運動初心者・体力に自信がない方
- ジムで知り合いに会うのはちょっと……という方
近隣のパーソナルジムとの比較
| 当ジム | パーソナルジム（稲毛駅周辺） | |
| 月会費（月4回の場合） | ￥11,000 | ￥33,000 |
| 指導スタイル | トレーナー1人と会員様2～4名 | マンツーマン |
| 身体の変化 | 無理なく続けて変わる | 短期間で変わる |
| 続けやすさ | リーズナブルで続けやすい | 高額でハードルが高い |
料金表
| 入会金 | ￥20,000 |
| 会員種別 | 月会費 |
| セミパーソナル週1 | ￥11,000 |
| セミパーソナル週2 | ￥18,700 |
入会キャンペーン
期限：2026年10月31日（土）まで
先着：10名様
入会金￥20,000→￥0
無料体験日に入会した人のみの特典となります
2ヶ月全額返金保証
2ヶ月間しっかり通っていただき、トレーナーのアドバイスを実践したにもかかわらず、身体の変化や効果を実感できなかった場合は、2ヶ月分の会費を全額返金いたします。
まずは、無料体験にお越し下さい
「本当に自分の悩みは解決できるだろうか？」
「トレーナーはどんな人だろう？」
「どんな指導をされるのだろう？」
その不安を解消するために、まずは無料体験にお越し下さい。
当ジムでは、無理な勧誘や、その場での強制的な入会などは一切ございません。
反対に、カウンセリングや体験を通して、万が一、私の腕ではお客様のお役に立てないと判断した場合は、入会をお断りすることもございます。
まずは一度、トラストフィットネスのトレーニングを体験してみて下さい。
無料体験の流れ
①体験予約
WEBの「無料体験申込みフォーム」からご予約いただけます。
②来店
予約の日時にジムへお越しください。入口付近でお待ちしております。
③カウンセリング
お悩みやお聞きし、目的に合わせたプランをご提案します。
④体験トレーニング
作成したメニューに沿って、実際にトレーニングを体験していただきます。
⑤ご質問・ご相談
トレーニングのことやシステムのことなど、ご不明点があればご相談下さい。
営業時間
| 曜日 | 営業時間 |
| 平日 | 10時～20時（最終19時） |
| 土曜 | 9時～16時（最終15時） |
| 日曜・祝日 | 定休日 |
システム
- セッションは毎時00分から45分間となります。
- ご予約は「曜日・時間固定」か、「都度予約」のどちらかをお選びいただけます。
- 「曜日・時間固定」の方で、都合により来れない日がある場合は別日に振替が可能です。
入会時に必要なもの
① 入会金：20,000円
② 月会費：2か月分を現金でお支払いいただきます
③ 銀行のキャッシュカード（口座振替用）※クレジットカードはご利用いただけません
④ スマートフォン：会員様専用のLINEにご登録いただきます
施設紹介
建物外観
セブンイレブンとほっともっとの間。この建物の２階が当ジムです。
ジム内観
広さ15坪（50㎡）のジムで2名～5名でトレーニング！
加圧トレーニング機器
加圧トレーニングで使用する機器。加圧サイクルC3
加圧ベルト
加圧トレーニングで使用する加圧ベルト
コンディショニングツール
肩こり・腰痛を自分で改善。セルフケアの方法もご指導します！
ダンベル
1kgから5kgのダンベル。体力に合わせて無理なく重量を調整します。
受付カウンター
無料体験時の受付や、カウンセリングで使用します。
骨格模型
正しい動き方や、身体についての知識を模型を使ってわかりやすく説明します
痛み改善特化型パーソナルのご案内
慢性的な腰痛・膝痛などにお悩みの方に、マンツーマンでご指導する「痛み改善特化型パーソナルトレーニング」もご用意しております。
「運動よりも、まずは痛みを何とかしたい」という方はこちらをご確認ください。
よくある質問
- ジムに通ったことがない初心者でも大丈夫ですか？
-
大丈夫です。しっかりとカウンセリングをさせて頂いた上で、今のあなたが「無理なくできること」から始めていきます。
- 年齢や性別などどんな方が通っていますか？
-
性別では女性が8割、男性が2割と女性が多めです。年齢層は20代から70代までと幅広いですが、最も多いのは40代・50代の女性です。
- どのような目的で通っている人が多いですか？
-
筋力・体力アップや運動不足の解消、肩こり・腰痛の改善、生活習慣病の予防、シェイプアップ（引き締め）など、健康づくりや体の不調改善を目的に通われている方が多いです。
- 加圧トレーニングをやったことがないから不安です
-
専門の資格を持ったトレーナーが、安全に配慮して丁寧に指導しますのでご安心ください。ただし、加圧の感覚には個人差がありますので、不安な方はぜひ一度、無料体験で実際にお試しいただくことをおすすめします。
- なぜ、こんなに安いのですか？
-
設備費、広告費、人件費など、会員さんのトレーニングの成果と直接関わらない経費はすべてカットしているからです。
- シャワールームはありますか？
-
当ジムではコストを抑え、よりリーズナブルにご提供するためシャワー設備はございません。
- 無料体験の時に必要なものはなんですか？
-
動きやすい服装、飲み物、タオルをご用意ください。室内シューズは不要です。入会される場合は、月会費2ヶ月分の現金、キャッシュカード、スマートフォンをご持参ください。
- 無料体験後に強引な勧誘などありませんか？
-
絶対にありません。入会後は少人数でのセッションになりますので、私とあなたの信頼関係がなければ継続は難しくなります。お互いに「この人と一緒に頑張りたい」と思えることを大切にしています。
- 支払い方法は何がありますか？
-
入会金と2か月分の会費は入会登録時に現金で頂きます。3ヶ月目以降は銀行からの自動引き落としでのお支払いになります。クレジットカードや電子マネーでのお支払いはできません。
- 退会はいつでもできますか？
-
はい、いつでも可能です。退会届の締め日は毎月10日となっており、10日までにお申し出いただければ当月末での退会となります。11日以降の場合は翌月末での退会となります。
無料体験申込フォーム
アクセス
| ジム名 | トラストフィットネス |
| 住所 | 千葉県千葉市稲毛区小仲台8-19-1-2F |
| メールアドレス | trustfitness.personal@gmail.com |
| 駐車場 | 無し |
| 駐輪場 | 有り |
| 最寄り駅 | 京成稲毛駅から約900m／JR稲毛駅から約1km |
| バス停 | 第3稲毛ハイツ28号棟から約100m／創価学会前から約100m |
| 最寄りコインパーキング | 稲毛インターナショナルスイミングスクール第2駐車場 |
ジム入口のご案内
建物外観
セブンイレブンとほっともっとの間にある、こちらの建物の2階が当ジムです。
入口前看板
建物側面のこの看板が入口の目印です。
建物入口
こちらの扉を開けて階段を上ってください。
ジム入口
レッスン時間以外は扉は解放してあります。
問い合わせ
ご不明な点やご相談は、LINEよりお気軽にご連絡下さい。
営業中は会員様への対応を最優先しているため、お電話でのご予約やお問い合わせには対応しておりません。
千葉県千葉市稲毛区小仲台8-19-1-2F
平日：10時〜20時
土曜：9時〜16時
定休日：日曜・祝日・夏季・年末年始